Fredag 16. februar kl. 18.00 arrangerer Grottebadet Kvalifisering til NM i vannsklie 2024
– Dame
– Herre
Tre raskeste damer og herrer får plass i NM finalen.
Ta med mamma i Grottebadet, og ha en super dag sammen!
I tillegg til alt «det vanlige» kan vi friste med:
GRATIS INNGANG til Grottebadet
GRATIS KAFFE & SOFTIS
… til alle mammaer som kommer med barn.
Gjelder også for bestemor, bonusmamma osv.
Familiemedlemmer og andre badende betaler inngang.
Aqua-track ligger ute kl. 12-16
Vi har åpent kl. 11-18
Velkommen!
Vi starter opp med nye kurs for både baby, småbarn og barn i uke 2 i januar:
Babysvømming 0-1 år: Torsdag 11. januar
Småbarnssvømming 1-6 år: Tirsdag 9. januar
Grottys Svømmeskole fra 5 år:
Trinn 1-3: Onsdag 10. januar
Trinn 4-6: Mandag 8. januar
Vi har åpent i de fleste dagene i juleferien 21.desember – 2.januar!
Hver dag, frem til lillejuleaften, kan du delta i Grottys Julekalender. Se mer her
Årets julekalender er full av morsomme oppgaver til både små og store badegjester!
Hver luke har en artig aktivitet. Etter gjennomført aktivitet skriver man seg opp på en lappe i resepsjonen med navn og telefonnummer. Vi trekker en premie hver dag, og for den 24. luken trekker vi en ekstra premie bland alle deltakerne. Vinnere blir kontaktet på telefonen.
Alle kan delta 🙂 De minste kan bruke hjelpemiddel eller gjennomføre oppgaven med hjelp av en voksen.
1/12 Hopp fem ganger fra bassengkanten/stupebrettet
2/12 Kjør i sklia nærmest mulig 10 sekunder
3/12 Prøv deg på Aqua-track
4/12 Glid i vannet som en pil
5/12 Blås bobler i vannet
6/12 Flyt som en sjøstjerne
7/12 Svøm på ryggen minst 5 meter
8/12 Bad i alle bassengene
9/12 Dykk ned til det dypeste punktet til ett av bassengene
10/12 Dans en spontan nissedans til en grottevert
11/12 Gjør et kult triks i vannet
12/12 Syng en julesang til en grottevert
13/12 Syng Lucia-sangen til en av grottevertene
14/12 Ha nesen i vannet – blås gjerne bobler med den
15/12 Sitt i dampgrotta
16/12 Ta minst fem runder i motstrømmen
17/12 Prøv å stå på hendene i bassenget
18/12 Svøm minst to lengder i ett av bassengene
19/12 Flyt på ryggen
20/12 Bad i bølgebassenget mens bølgene går
21/12 Gjør det du liker å gjøre aller mest i Grottebadet
22/12 Si «god jul» til en grottevert – gjerne i flere språk
23/12 Kom innom for et koselig jule-bad
24/12 God Jul! Grotty trekker en ekstra premie bland alle som har deltatt.
Nå nærmer jula seg, og hvorfor ikke gjøre julegavehandelen hos oss? Vi mener opplevelser er de beste gavene! Det kan for eksempel være en tur i badeland, eller kanskje et svømmekurs?
Kom innom, eller sjekk ut vår nettbutikk – vi har gavekort.
Vi har fått en ny rekord i vannsklie igjen- 6.48 sekunder!
Rekorden ble kjørt av Gunnar André Engstad lørdag 21.november 2023. Den tidligere rekorden til Gunnar 6.65 stod kun 3 uker.
Slik kommenterte han selv etter forrige rekord :
«– Målet er å perfeksjonere min tid i Grottebadet slik at jeg er den eneste som har rekorden. Jeg er varsom på å spå at tiden kan komme med på 6,5-tallet, men lavt 6,6 er mulig.» (https://www.iharstad.no/fartsdemonen-i-grottebadet-etter-18-ar-klarte-gunnar-det-igjen/s/5-126-304432)
6.48 var altså raskt også med hans egne standard. Nytt startteknikk har bidratt til stor forberedning av tiden i siste ukene.
Grottebadet gratulerer Gunnar igjen så mye med rekorden!
Fakta:
Beste tidene Grottebadets vannsklie gjennom tidene (registrert under konkurranser eller trening med bevis) :
6.48 Gunnar André Engstad (2023)
6.52 Gunnar André Engstad (2023)
6.53 Gunnar André Engstad (2023)
6.60 Gunnar André Engstad (2023)
6.65 Gunnar André Engstad (2023)
6.69 Gunnar André Engstad (2023)
6.70 Gunnar André Engstad (2023)
6,74 Gunnar Bruun (2005)
Grottebadets vannsklie er 50 m lang.
Med hastigheten Gunnar kjører i vannsklie er gjennomsnittsfarten i 27,8 km i timen
Gunnar trener i Grottebadets vannsklie en gang i uken. Riktig stilling er avgjørende for å få god fart.
Med rekordfarten flyr Gunnar ut av Grottebadets vannsklie.
1m og 3m stupebrett er tilbake! Brettene har vært gjennom vedlikehold og fått ny farge.
I aktivitetskalenderen vår kan du se tidspunktene vi planlagt har stupebrettene åpent.
Vi har fått en ny rekord i vannsklie igjen- 6.65 sekunder!
Rekorden ble kjørt av Gunnar André Engstad lørdag 4.november 2023.
Den tidligere rekorden til Gunnar 6.69 stod kun 3 uker.
Grottebadet gratulerer Gunnar igjen så mye med rekorden!
Fakta:
Grottebadets vannsklie er 50 m lang.
Med hastigheten Gunnar kjører i vannsklie er gjennomsnittsfarten i 27,1 km i timen
Gunnar trener i Grottebadets vannsklie en gang i uken. Riktig stilling er avgjørende for å få god fart.
I forbindelse med skolefri og planleggingsdager i barnehager har vi utvidet åpningstid:
Mandag 13. november: kl. 12-21 + morgensvømming kl. 06.30-09.00
Tirsdag 14. november: kl. 12-21
Aqua-track ute begge dagene kl. 12-16
Stupebrettene (1-5 m) åpne begge dagene kl. 12-16
Obs. svømmebaner kl. 12-16 KUN dersom kapasitet.