Aqua Power (Vannstyrke) 40 min

Onsdager 20.35 i terapibassenget (under ordinær åpningstid)

Aqua Power har fokus på styrke, stabilitet og balanse, og det jobbes mye med kjernemuskulaturen (core). Deltakerne står i bassenget. Timen avsluttes med uttøyning – en herlig avslutning på kvelden. Timen passer for de fleste. 

Instruktør

Jonas Furu Olsen
Instruktør Suppama HIIT, vannjogging, vannstyrke

Info

Instruktør:

Grotty