Grottys svømmeskole (5-12 år)
Grottys svømmeskole tilbyr svømmekurs for barn over 5 år som vil lære å svømme. Vi starter med å øve på det å flyte, dykke under vann, pusteteknikk og nybegynnersvømming. Det blir også lek og moro! Etter hvert blir det mer teknikk (crawl og ryggsvømming), stuping, mer dykking og moro! Kurset er delt inn i 6 trinn, hvor man starter på det trinnet som passer i henhold til barnets ferdighetsnivå. Barnet deltar på samme trinn til målsetningene blir nådd. Alle kursene varer syv ganger, en gang i uken, 45 minutter pr. gang.
Trinn 1
For å starte her må man kunne bevege seg selvstendig i bassenget (90 cm dybde) uten hjelpemidler.
Målsetning: Bli trygg i vannet, dykke uten briller, flyte på mage, hoppe fra kanten
Trinn 2
For å starte her må man være trygg i vann og kunne dykke under vannflata uten svømmebriller, flyte på magen og hoppe fra bassengkanten. Alt dette uten armringer eller andre hjelpemidler.
Målsetning: Flyte på rygg, gli på mage og rygg, rulle over fra mage til rygg og omvendt, crawl-spark på rygg, crawlspark på mage med ansiktet under vann, bli kjent med det å være i den dype delen av bassenget (dybde 150 cm).
Trinn 3
For å starte her må man mestre målsetningene på trinn 2.
Målsetning: Svømme 12,5 m på mage (crawl) og på rygg, stupe, kroppskontroll i vannet, dykke ned til 1,5 m, bli mer selvstendig i dypt vann, bli kjent med det å svømme i idrettsbassenget.
Trinn 4
For å starte her må man mestre målsetningene på trinn 3
Målsetning: Mestre målsetningene på trinn 3 på en god måte i idrettsbassenget, hoppe fra kanten eller stupebrettet.
NB. Overgangen fra terapibassenget til idrettsbasseng er stor og mange av elementene krever tilvenning for at barnet skal bli trygg.
Trinn 5
For å starte her må man mestre målsetningene på trinn 4.
Målsetning: Svømme 25 m med crawl og ryggcrawl, svømme lengde under vann, bli trygg med å dykke og svømme i den dype delen av bassenget, hopp fra stupebrett/tårn, stup med god teknikk.
Trinn 6
For å starte her må man mestre målsetningene på trinn 5.
Målsetning: Forbedret teknikk i crawl og ryggcrawl, bli kjent med brystsvømming og butterfly, øve distansesvømming, stup fra stupebrett, hopp 3/5 m, prøve livredning, evt. andre vannaktiviteter.
Kursinformasjon
Grottys svømmeskole og baby- og småbarnssvømming 2024
4. Kursperiode:
- Uke 35-42 (pause i uke 40)
- Babysvømming (torsdag)
- Småbarnssvømming (tirsdag)
- Grottys svømmeskole trinn 1-3 (onsdag)
- Grottys svømmeskole trinn 4-6 (mandag)
- Se klokkeslett i nettbutikken
5. Kursperiode:
- Uke 43/44-49/50
- Babysvømming (torsdag + mandag 18.11.) (uke 44-50 + pause i uke 45)
- Småbarnssvømming (tirsdag) (43-50 + pause i uke 47)
- Grottys svømmeskole trinn 1-3 (onsdag) (uke 44-50)
- Grottys svømmeskole trinn 4-6 (mandag) (uke 44-51, pause i uke 47)
- Se klokkeslett i nettbutikken
Pris:
Kr 1.715,-
Søskenpris Kr 1.590 ,- (pr. barn)
Rabatt:
- Årskortrabatt (Grottebadet): - 10 %
Grupperabatt på babysvømming trinn 1:
- 5-10 deltakere: - 15 %
- Påmelding av en gruppe: Ta kontakt med tuulia@grottebadet.no
Rabatter kan ikke kombineres med hverandre.
Som kursdeltaker får du følgende rabatter på inngangsbillettene (klikk linken)
Med forbehold om endringer
Meld deg påTa kontakt
I tilfelle det er fullt på kursene kan du også ta kontakt – vi setter deg på venteliste.
Jukka Laitinen
Teamleder / Sikkerhet / kurs
Send e-post
+47 77 04 17 77
Pågående kurs