Aqua Running (Vannjogging) 40 min

Onsdager kl. 19.45 i idrettsbassenget (under ordinær åpningstid)

Vannjogging er en skånsom og effektiv måte å trene i vannet med hjelp av vannjoggingsbelte. Du får garantert så mye puls som du bare vil!  

Timen passer til alle – uansett om du vil ha variasjon til trening, sliter med en skade eller har bare lyst å prøve noe nytt. Vannjogging passer også for de fleste gravide med bekkenplager. 

Vannjoggingsbeltene er tilgjengelig for bruk også utenom timen – gjelder ikke f.o.m. 15.6.2020 inntill videre

Instruktør

Jonas Furu Olsen
Instruktør Suppama HIIT, vannjogging, vannstyrke

Info

Instruktør:

Grotty