Suppama HIIT 45 min
Onsdager kl. 18.45 i idrettsbassenget
TIMEN ER SATT PÅ PAUSE F.O.M. 6. APRIL 2022
HIIT: High Intensity Interval Training
Er en morsom og meget effektiv trening som utfordrer kroppen på en helt uventet måte – på en flytende matte!
For å delta på timen må du være svømmedyktig, siden du kommer til å ramle av – flere ganger…
ALDERSGRENSE 15 ÅR
Minimum 6 plasser til drop inn
Actic-medlem? Du kan også melde deg på via Actic sitt bookingsystem.
Navnet Suppama stammer fra SUP (stand up-paddeling) som er blitt en populær utendørsaktivitet. Grottebadet er en av de første anlegger i Norge som tilbyr innendørs vanntrening på flytende matte!
Instruktør
No block ID is set
